Jim Stoppani Shortcut to Size Apk 2.2.5

Jim Stoppani Shortcut to Size

Shortcut to Size 是吉姆·斯托帕尼 (Jim Stoppani) 博士制定的一项锻炼计划，可帮助您每周逐步增强肌肉和力量。该计划包括每周四次锻炼，以及完整的锻炼和锻炼视频、饮食帮助和跟踪。除了 Jim Stoppani 的计划之外，您购买后还可以订阅 Bodybuilding.com All Access，它为您提供 20 多个其他锻炼应用程序和 50 多个锻炼计划。

介绍性概述视频

带追踪功能的 12 周锻炼计划

分步练习视频

包含膳食样本、食物清单和宏指令的营养计划

查看 All Access 计划的完整库：https://www.bodybuilding.com/workout-plans/

Bodybuilding.com All Access 是一项内容订阅服务，其中包括由世界一流的私人教练、运动员和专家创建的 50 多个优质健身计划。每个计划都包含信息视频、日常锻炼、营养指导和专家补充建议，并且每月都会添加新的计划和课程。虽然有几个计划有像这样的专用应用程序，但请访问 Bodybuilding.com 以查看订阅者的全套内容。

最新版本 2.2.5 的新增功能