Jim Stoppani Shortcut to Size Apk 2.2.5

Jim Stoppani Shortcut to Size

Shortcut to Size é um plano de treino do Dr. Jim Stoppani que ajuda você a construir músculos e força progressivamente a cada semana. O programa inclui quatro treinos por semana, além de vídeos completos de exercícios e exercícios, ajuda com dieta e monitoramento. Junto com o plano de Jim Stoppani, sua compra assina o Bodybuilding.com All Access, que oferece mais de 20 outros aplicativos de treino e mais de 50 planos de treino.

Vídeos introdutórios de visão geral

Plano de treino de 12 semanas com acompanhamento

Vídeos de exercícios passo a passo

Plano de nutrição com amostras de refeições, lista de alimentos e macros

Veja a biblioteca completa de planos All Access: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/

Bodybuilding.com All Access é um serviço de assinatura de conteúdo que inclui mais de 50 planos de condicionamento físico premium criados por personal trainers, atletas e especialistas de classe mundial. Cada plano apresenta vídeos informativos, treinos diários, orientação nutricional e conselhos de suplementos especializados, com novos planos e cursos adicionados todos os meses. Embora vários planos tenham aplicativos dedicados como este, visite Bodybuilding.com para ver o conjunto completo de conteúdo exclusivo para assinantes.

O que há de novo na versão mais recente 2.2.5