Йога классы.
99% Практическое приложение для йоги (в основном Hatha Yoga: Asanas, Pranayamas, включено расслабление)
Практика йоги приносит мусульманский мир, стресс и эмоции. Это приносит мир, радость и сероричность.
Это приложение было разработано из традиции Хатха -йоги с некоторой практикой йоги Кундалини (например, расслабление, которое медленно приводит к медленному состоянию в состоянии медитации)
My Yoga class - это вибрация йоги для практики йоги. У этого есть два класса йоги.
Йога работает на разных уровнях:
-Пым (иммунная система, сосудистая, кардио, респираторная, сексуальная, пищеварительная, ....)
-Ондокринная система (мозг, титуид, тимус, поджелудочная железа, яички, яичники)
-Чрас - Плотные нервные районы (Муладхара, Свадхистана, Манипура, Ханахата, Вишуда, Аджна, Сахасрара)
-Спензии и уровни эмоций (любовь, радость, страх, застенчивость, гнев, ревность, грусть, ....)
-Т может помочь на терапевтическом уровне (может помочь для стресса, бессонницы, ...)
Хорошей мирной практики йоги!