My Yoga class Apk 1.0.2

ヨガのクラス。

99％実用的なヨガアプリ（Hatha Yoga主に：Asanas、Pranayamas、リラクゼーションが含まれています）

ヨガの練習は、マスクラーの平和をもたらし、ストレスと感情を解放します。それは平和、喜び、そして合成をもたらします。

このアプリは、ハタヨガの伝統から開発されており、クンダリーニヨガの練習（瞑想状態でゆっくりとゆっくりともたらすリラクゼーションなど）

My Yoga classは、ヨガを練習するためのヨガの振動です。ヨガの2つのクラスがあります。

ヨガはさまざまなレベルで動作します：

- 物理的体（免疫系、血管、心臓、呼吸、性的、消化器、...）

- 内分泌系（脳、甲状腺、胸腺、膵臓、精巣、卵巣）

-chakras-密な神経領域（ムラダラ、スヴァディスタナ、マニプラ、ハナハタ、ヴィシュダ、アジナ、サハスララ）

- 感情と感情レベル（愛、喜び、恐怖、恥ずかしさ、怒り、je、悲しみ、...）

- それは治療レベルで役立つことができます（ストレス、不眠症などに役立ちます...）

ヨガの素敵な平和の実践を！