How to get a Small Waist Apk 1.6

Тренировка с лучшими упражнениями, чтобы уменьшить талию

Вы хотите сексуальную, стройную талию? Если вы хотите сгладить живот и получить меньшую среднюю сеть, это веселая тренировка, которая покажет вам, как сформировать свою фигуру песочных часов.

Пришло время изменить вашу среднюю часть !! Скульптует и разорвала желудок с помощью этих упражнений, предназначенных для нацеливания на ваши наклонные мышцы для окончательной тонкой тренировки талии. В этом уроке мы собрали лучшие упражнения по прессу и наклонам, чтобы помочь вам снизить середину и сгладить живот.

Это отличная тренировка, чтобы уменьшить вашу талию и дать вам эту часовую форму тела.

Просто выполнение хрустов не даст вам плоского желудка и маленькой талии, которую вы желаете. Избыточный жир в теле, который лежит под кожей или вокруг органов, может быть сожжен с целевыми упражнениями по прессу, чтобы изменить ваш середину и сгладить живот, в сочетании с сердечно -сосудистыми упражнениями и здоровой диетой.

Для достижения наилучших результатов, сделайте эту тренировку по похудению ABS три раза в неделю.

Что нового в последней версии 1.6

Последнее обновление 16 февраля 2018 года добавил 7 -дневный план питания диеты; Это показывает рецепты меню здоровой диеты. С 3 здоровыми блюдами и двумя закусками в день, этот простой план диеты показывает вам здоровое питание, которым вы можете следовать для контроля веса на протяжении всей жизни.

Обновленная графика и пользовательский интерфейс, теперь с дополнительными видео с тренировками и макетами с информацией и советами о том, как уменьшить талию.

Добавлено калькулятор индекса тела, общий инструмент для расчета часто используемых индексов, измеряющих здоровье человека.