How to get a Small Waist Apk 1.6

Entrenamiento con los mejores ejercicios para reducir la cintura

¿Quieres una cintura sexy y delgada? Si está buscando aplanar su estómago y obtener una sección media más pequeña, este es un entrenamiento divertido que le mostrará cómo dar forma a su figura de reloj de arena.

¡Es hora de remodelar tu sección media! Esculpe y rasgue el estómago con estos ejercicios diseñados para apuntar a los músculos oblicuos para el mejor entrenamiento de cintura delgada. En este tutorial hemos compilado los mejores ejercicios de abdominales y oblicuos para ayudarlo a adelgazar su sección media y aplanar su estómago.

Este es un excelente entrenamiento para reducir la cintura y darle esa forma del cuerpo de vidrio de hora.

Solo hacer abdominales no le dará el estómago plano y la cintura pequeña que desee. El exceso de grasa corporal que se encuentra debajo de la piel o alrededor de los órganos puede quemarse con ejercicios de ABS específicos para remodelar la sección media y aplanar su estómago, combinado con ejercicio cardiovascular y una dieta saludable.

Para obtener los mejores resultados, haga este entrenamiento de ABS adelgazante de cintura tres veces por semana.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 1.6?

La última actualización del 16 de febrero de 2018 agregó un plan de comidas de dieta de 7 días; Eso muestra recetas de menú de dieta saludables. Con 3 comidas saludables y dos bocadillos por día, este simple plan de dieta muestra patrones de alimentación saludable que puede seguir para el control de peso de por vida.

Gráficos actualizados y UI, ahora con videos de entrenamiento adicionales y diseños con información y consejos sobre cómo reducir la cintura.

Se agregó una calculadora de índice de cuerpo, una herramienta total para calcular índices de uso frecuente que miden la salud de los humanos.