How to get a Small Waist Apk 1.6

Entraînement avec les meilleurs exercices pour réduire votre taille

Voulez-vous une taille sexy et mince? Si vous cherchez à aplatir votre estomac et à obtenir une petite section médiane, c'est un entraînement amusant qui vous montrera comment façonner votre silhouette de sablier.

Il est temps de remodeler votre section médiane !! Sculptez et arrachez votre estomac avec ces exercices conçus pour cibler vos muscles obliques pour l'entraînement ultime de la taille mince. Dans ce tutoriel, nous avons compilé les meilleurs exercices d'abs et obliques pour vous aider à miner votre section médiane et à aplatir votre estomac.

C'est un excellent entraînement pour réduire votre taille et vous donner cette forme de corps en verre.

Faire des craquements ne vous procurera pas l'estomac plat et la petite taille que vous désirez. L'excès de graisse corporelle qui se trouve sous la peau ou autour des organes peut être brûlé avec des exercices d'absence ciblés pour remodeler votre section médiane et aplatir votre estomac, combiné avec un exercice cardiovasculaire et une alimentation saine.

Pour de meilleurs résultats, faites cette taille qui a diminué l'entraînement ABS trois fois par semaine.

Quoi de neuf dans la dernière version 1.6

La dernière mise à jour le 16 février 2018 a ajouté un plan de repas de régime de 7 jours; Cela montre des recettes de menu de régime sain. Avec 3 repas sains et deux collations par jour, ce régime alimentaire simple vous montre des habitudes alimentaires saines que vous pouvez suivre pour un contrôle du poids à vie.

Graphiques et interface utilisateur mis à jour, maintenant avec des vidéos d'entraînement et des dispositions supplémentaires avec des informations et des conseils sur la façon de réduire votre taille.

Ajout d'une calculatrice d'index corporel, un outil total pour calculer des indices fréquemment utilisés mesurant la santé de l'homme.