doze: goodnight mind for teens Apk 1.0.70

若い大人がより良い夜の休息を得るのを助ける。

若い大人向けに特別に設計および開発されました！ Dozeは、より良い夜の休息を達成するためにあなたをサポートすることを目的とする無料の睡眠セルフコーチングアプリです。これにより、睡眠パターンをよりよく理解し、改善のために変更を加えることができます。 Dozeは、睡眠科学者が率い、カナダの健康研究所が資金を提供する研究プロジェクトに基づいています。この研究由来および検証済みのアプリは、若年成人と共同設計され、個々の睡眠の懸念に合わせて調整されました。

どのように機能しますか：

- 睡眠習慣を知るように2週間睡眠日記を完成させる

- 睡眠を改善する方法についてのフィードバックを提供します。

- 睡眠計画を試してみて、2週間後に睡眠がどのように改善されたかを確認してください！

Doze Appは完全に無料です。今日試してみて、睡眠の健康を管理してください！

最新バージョン1.0.70の新しいもの