Saúde popular, fitness, força e exercícios para seus treinos!
O Wodbox fornece aos atletas a capacidade de ver exercícios, acompanhar o desempenho e executar exercícios em uma interface moderna projetada e construída por atletas CrossFit para atletas CrossFit. Se você passa 5 dias por semana em sua caixa local, treino em casa ou servir nas forças armadas, o Wodbox é para você.
NOTA: O Wodbox não está autorizado ou endossado pela CrossFit Inc.
De nossos usuários
- “Melhor aplicativo no meu telefone”
- “Ótimo aplicativo, eu tentei de tudo lá fora e este é o melhor ...”
- “Ame o aplicativo e os wods! App de 5 estrelas! ”
- “App sólido. O melhor de seu tipo ”
- "Ajuda a manter todos os seus WODs organizados".
- “Meu salva -vidas ... eu vou ao Wodbox sempre que meu treinador não estiver disponível ou durante as férias (quando a caixa fecha). É também a minha linha de vida quando viajo. ”
Ótimos recursos que vêm com wodbox
- wod de caixas de topo ao redor do mundo
- Veja Hero, Senhoras e Jogos Wods
- Stopwatch e cronômetro de contagem regressiva
- abreviações, descrições de movimento e vídeos
Atualize o WodBox para atender às suas necessidades, adicionando esses ótimos recursos!
- WODs gerados com base no seu equipamento disponível
- Tabata Timer
- Entradas de diário ilimitado
- Registros de linha de base ilimitados
- Compartilhando em redes sociais
- Veja a história do WOD das principais caixas
- Adicione sua própria caixa via RSS
- 1 CALLUGULA DE REP MAX
- Crie sua própria lista de wods favoritos
- Em breve (veja seus dados da Web e sincronize entre dispositivos)
Encontre exercícios (wods)
Enquanto os atletas, a equipe do Wodbox queria uma maneira de encontrar rapidamente um treino para executar. Queríamos alguma forma de aleatoriedade, alguma forma de prescrição e alguma forma de seleção direta. Assim, criamos as seguintes maneiras de encontrar seu treino: Genius, Wod Feed e The Hopper.
O Genius gerará exercícios com base no equipamento que você tem disponível. Nossos usuários e usuários domésticos e que estão em movimento acham isso particularmente útil, pois nem sempre têm todo o equipamento que se pode encontrar em um afiliado. Não há conexão de rede necessária para que o Genius funcione, e a lista de armas está crescendo constantemente com base no feedback do usuário.
O feed WOD fornece acesso direto e personalizado algumas das principais afiliadas do mundo. A lista está crescendo constantemente para que nossos atletas possam acessar cada vez mais fontes WOD ao longo do tempo.
O Heros fornece acesso aos vários heróis, Ladies, 2007-2013 Reebok CrossFit Games e Fan Tribute Wods exclusivo. O Hopper é uma referência para os entusiastas do esporte e do mecanismo de seleção aleatória para quem procura se testar contra um dos famosos exercícios.
O Box Feed fornece WODs diários de melhores academias em todo o país (incluindo CLE, Lackland, Independence, Endurance, Molon LaBe e SPC)
Um giro da tremonha do herói e dentro de alguns segundos seu destino WOD é determinado!
Gênio - suas armas, sua missão, sua vitória.
- fornece WODs personalizados com base em seu equipamento
- Wods ilimitado sob demanda no seu telefone, a qualquer hora, em qualquer lugar (sem necessidade de conexão de rede)
Performance de rastreamento
Log wod, resultados, classificações, relações públicas e informações de escala no diário
Rastrear movimentos da linha de base (agachamentos, limpeza, flexões, propulsores, Fran e outros Wods nomeados)
Executar exercícios
Use a contagem regressiva, cronômetro ou timer de tabata durante o seu treino
Torne -se um herói, comece hoje com Wodbox
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